▲圖1。（照片提供／陳建中、姜智釗 ）
35歲的陳先生是位老師，感染新型冠狀病毒後，喉嚨總是有痰的感覺，講課太久還容易咳嗽，甚至常覺得胸口悶悶的，課程結束後，也會累到不行，讓他非常煩惱… 。
根據研究顯示，民眾感染新冠病毒後，常會抱怨疲倦或是體力變差、咳嗽或是容易呼吸急促、胸口感覺緊悶等症狀，上述不適常至少持續出現2個月，甚至可能拉長到一年的時間，造成民眾生活上的極大困擾。
中醫將新型冠狀病毒導致的疾病，因其發病迅速且傳染力強，而歸屬於「溫疫」或「疫病」。陳先生的狀況，是染疫後的恢復期，症狀多為「虛損」和「痰濕」的餘邪所致。因此，我們中醫師會開立補氣清肺和化痰除濕的中藥，幫忙改善陳先生的疲倦、咳嗽、咽痰和胸悶。另外，陳先生也接受手部的靈骨穴、大白穴、和內關穴，以及腳部的足三里穴和豐隆穴的針灸治療（圖1），能夠加強益氣和去痰的效果。
我們建議陳先生上課的時候，飲用含有沙參、天門冬、薄荷、陳皮、魚腥草和甘草的茶飲（圖2），除了補充水分可以保護喉嚨外，上述成分還能清肺和潤肺，讓講課更加順利。
▲圖2。（照片提供／陳建中、姜智釗 ）
此外，陳先生也在中醫的鼓勵下，重啟運動的習慣，剛開始運動後的疲倦會特別明顯，千萬不要放棄，慢慢增加強度就行。
經過中醫的調理，加上攝取充足的水分，還有運動復健，陳先生又可以在講台上盡情展現熱情和傳授知識了！
【原文載於自由健康網－中醫清補，舒緩染議後遺症】
【本文作者服務診所】埔心風澤中醫診所 – 姜智釗中西醫師、陳建中醫師
