如何養成好的體質及免疫力並預防身體發炎
林頴滋醫師-埔心風澤
👩⚕️：中醫治療，導正偏斜，回至平衡！
🔺氣虛：常感冒、常拉肚子、說話有氣無力、覺得疲累
🔺血虛：面色蒼白、眼睛乾澀、手腳發麻、月經量少
🔺陽虛：怕冷、小便多、水腫
🔺陰虛：手腳心發熱、消瘦、口乾、潮熱盜汗
📣體質是可能混雜的，＃建議經過專業的中醫師診斷並配合用藥！
👩⚕️：中醫養生之道
💟順應自然 💟起居有常
💟飲食有節 💟節制防勞
💟體力鍛鍊 💟情緒平衡
👩⚕️：穴位按摩
✅足三里 ✅三陰交 ✅太衝 ✅內關
