健康講座-信光里

秋季養生

游凱翔中醫師-龍安/桃園風澤

🔍長新冠的常見症狀:
🔹 🔹胸悶 🔹卡痰 🔹噁心 🔹腦霧
🔹咳嗽/乾咳 🔹喉嚨乾癢 🔹肌肉痠痛

🔍認識清冠一號:
1.當有咽喉腫痛、咳嗽有痰、發燒、肌肉痠痛等發炎症狀時適用
2.當身體已無發炎症狀時不適用,清冠一號裡偏寒的藥材會對胃腸和肺氣太過刺激

🔍中醫治療:
1.隔離結束後,可視個人症狀回門診進行體質調理
2.醫師會視個人體質狀況,開立合適的藥物進行治療
🔔確診後,因咽喉的黏膜以及肺功能被攻擊,且身體尚未恢復完全,已近秋季,乾燥更容易加重喉嚨乾咳情形,可服用補肺氣、潤肺、化痰來緩和症狀

🔍穴位按摩:
🔸印堂穴:失眠
🔸合谷穴:咳嗽
🔸攢竹穴:眼睛酸澀
🔸內關穴:噁心、反胃
🔸足三里穴:腸胃不適
🔸手三里穴:手臂痠痛
🔸迎香穴:鼻塞、流鼻涕
🔸風池穴、合谷穴:頭痛
🔸承三穴:小腿緊繃抽筋

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