快跟著大竹風澤陳彥竹醫師👨⚕️一起認識孩童👦鼻過敏怎麼辦，並了解中醫日常保健及飲食🍴建議，讓寶貝過敏不煩惱🥰
哪些鼻過敏的症狀影響孩童睡眠與專注🤧
🔺打噴嚏、流鼻水、鼻塞
🔺鼻子癢、眼睛紅癢
🔺喉嚨不適、咳嗽
🔺可能伴隨皮膚癢、皮膚疹
除了鼻過敏，哪些症狀也可敷貼三伏貼❓
🟥手腳冰冷 🟥腸胃虛寒 🟥過敏性疾病 🟥支氣管疾病
👨🏫陳醫師溫馨小提醒：建議先給專業醫師看診，確定體質適合再施作喔
孩童日常生活注意事項👀
✅作息正常不熬夜
✅規律運動，增強抵抗力
✅定期清洗、陽光曝曬床具
✅少用地毯等產生棉毛物品
✅保持環境清潔、通風，使用除濕機
✅起床、進出冷氣房多披衣物，減少身體感受溫差變化
日常飲食要注意哪些少碰為妙🙅♀️
❌刺激性、生痰濕：含咖啡因飲食、汽水、啤酒、甜食
❌生冷：瓜類、椰子汁、柑橘類、梨子、白蘿蔔、竹筍、生食
❌辛辣燥熱：蔥蒜辣椒、麻油、羊肉、咖哩、韭菜、堅果、櫻桃、荔枝
💆♂️孩童鼻過敏穴位保健
⭕印堂穴 ⭕攢竹穴 ⭕鼻通穴 ⭕迎香穴
⭕合谷穴 ⭕列缺穴 ⭕飛揚穴 ⭕足三里穴
🌱風澤中醫健康講座，我們下次見😉
