艾香護安康－中醫養生×艾草錘DIY
陳順威醫師帶您一起認識艾草的功效
從香氣到手作，從理論到實作，一起體驗傳統智慧融入生活的溫暖療癒力。
陳順威醫師專長與診表查詢： https://www.fengzemed.com/陳順威醫師
怎麼選艾草？
顏色：
青黃色
時間：放越久的艾草(俗稱陳艾)
材質：柔軟
乾溼：乾燥的
常見用法
驅邪避穢 香包
藥浴包 三伏三九貼 艾灸
🫶
艾草錘相關事項
特點：無煙攜帶輕便
功效：溫通經絡祛寒除濕促進代謝舒筋通絡安神助眠、舒緩
使用注意：避開皮膚破損、感染、靜脈曲張處每次15–30分鐘為宜
懷孕婦女、皮膚易敏感者等不宜使用
可以拍哪裡：
胃經:/脾經：
消化不良便祕胃食道逆流膀胱經：
腰酸背痛頭痛膽經：
壓力大肩頸痠痛口苦
風澤中醫健康講座，我們下次見
