冬令進補護心秘技
王建霖中醫師-內壢/站前內壢風澤
認識常見的冬季系統疾病
呼吸系統疾病:氣喘、感冒、咳嗽、過敏性鼻炎
皮膚系統疾病:冬季癢、蕁麻疹、異位性皮膚炎
心血管系統疾病:中風、高血壓、手腳冰冷、心肌梗塞
消化系統疾病:糖尿病、胃食道逆流、消化性潰瘍、酒精性肝炎
三九貼怎麼貼
三九貼三大功效:溫經絡、祛邪氣、補體虛
可改善頻尿、疲勞、性功能、經痛、白帶、手腳冷、過敏、氣喘、頭痛
三九貼敷貼時間
初九:111/12/31(週六)
二九:112/01/09(週一)
三九:112/01/18(週三)
王醫師小提醒:因個人體質不同,建議經過專業中醫師評估後進行敷貼哦!
中醫冬季食補建議
熱補:麻油雞湯、十全大補湯
平補:狗尾草雞湯、桂圓紅棗蓮子湯
涼補:人參雞湯、何首烏雞湯、桂圓紅棗蓮子湯
溫補:四物排骨湯、桂圓紅棗湯、當歸生薑羊肉湯







