親子健康守護－大人與孩童中醫保健

快跟著姚冠羽醫師一起學習親子中醫保健知識，並且分享給家人，一起透過了解大小朋友常見的不適症狀、減緩方法以及搭配中醫療程，讓全家一起健康生活。

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💡 大小朋友常見疾病成因

大人－肩頸痠痛

◼️外傷 / 扭挫傷 ◼️姿勢不良

◼️肌肉無力 / 肌肉疲勞 ◼️風寒 / 感冒 ◼️內科問題

孩童－小兒過敏

◼️遺傳　◼️氣候、溫度變化　◼️環境

◼️飲食　◼️情緒　◼️生活起居　◼️藥物

🔍️中醫協助

◼️三伏貼－溫熱藥材貼穴位

◼️茶包推薦－洛神花、防禦、清潤茶

◼️中醫藥物－皮膚炎及鼻過敏

◼️特殊藥物－打擊頑固過敏

💆‍♂️穴位保健

◼️【肩頸痠痛】✅合谷穴 ✅天沖穴 ✅養老穴 ✅風池穴

◼️【小兒過敏】✅迎香穴 ✅合谷穴 ✅足三里穴 ✅小兒推拿

◼️【肩頸放鬆運動】✅肌力運動 ✅伸展運動 ✅擴胸延展 ✅夾背運動

🌱風澤中醫健康講座，我們下次見😉